Le bois de Morval

Cet après-midi, nouvelle randonnée vers le bois de Morval en compagnie de Zabeth.

Départ de Guiry en Vexin, passage dans Gadancourt, puis direction Wy-dit-Joli Village.

Une route droite dans les champs avec un petit avion  qui tournicote dans le ciel : Nous avons déliré sur "La mort aux trousses"...

Nous avons enfin pénétré dans le bois de Morval. 

Le bois possède une grande diversité de milieux de par sa topographie vallonnée et sa structure géologique (calcaire en surface, argile sur les pentes et sable dans le vallon). Une partie du bois de Morval se présente sous la forme d’une pelouse calcicole*. 

Nous sommes allées jusqu'à" l'allée couverte"  qui compte parmi les plus beaux monuments mégalithiques du Vexin français. Elle abritait une sépulture collective. La chambre souterraine mesure huit mètres de long sur deux de large. Deux-cents squelettes y ont été retrouvés. 

L'allée couverte

Puis retour à Guiry en Vexin. 

Une superbe randonnée de 10 kilomètres que nous avons effectuée en 2 heures 30.

Je me suis fait une petite frayeur car j'ai cru avoir perdu mes clés sur le chemin mais elles étaient restées à mon domicile...

*Les pelouses calcicoles sont des milieux naturels, vestiges d’activités humaines, aujourd’hui en régression en Île-de-France. Trop pauvres pour la culture, l’homme a valorisé les pelouses calcicoles par le pâturage des moutons. Ceci a permis l’apparition d’un biotope diversifié. Malheureusement, ce milieu est très fragile et nécessite une intervention régulière, sous peine de se refermer et de se re-transformer en forêt.

Nouvelle visite chez mon endocrinologue

Après une heure et demi de bouchon, je suis parvenue à Saint Maurice chez "Marie-Laure", mon endocrinologue.
Pourquoi aller si loin, me direz vous? C'est tout une histoire qui date de l'année dernière et qui est trop longue à raconter...
Cette fois-ci, le médecin m'a félicitée quand je suis montée sur la balance: - 5,3 kg!
Mes analyses TSH , bilan lipidique et glycémie sont bonnes: que demander de plus?
Prochain objectif: perdre 5 kg avant juillet. Facile...

Un peu d'humour...

Pas de bras, pas de chocolat!

Comme 18 millions de personnes, je suis allée voir "Intouchables" au cinéma cet après-midi.
Evidemment, je suis allée de ma petite larme à la fin du film.
Le film contient  une scène avec Omar Sy et François Cluzet où la réplique "Pas de bras, pas de chocolat!" est utilisée au premier degré et évoque la notoriété de cette expression que je ne connaissais pas . Comme quoi, on en apprend tous les jours!

« Maman, je peux avoir du chocolat ?

– Il y en a dans le placard, va donc te servir.

– Mais Maman, je peux pas, tu sais bien que je n’ai pas de bras…

– Pas de bras, pas de chocolat ! »

Petite balade dominicale

Je rentre d'une promenade de 8 ou 9 kilomètres autour de Frouville en compagnie de Zabeth et Sylvie.
Le temps était gris et venteux. Quel dommage!


Nous avons admiré de magnifiques maisons avec des jardins somptueux.
Nous avions déjà fait cet rando, il y a deux ans, avec un temps beaucoup plus clément.
Le village de Messelan nous était alors apparu comme un paysage de Toscane.
Mais cet après-midi, l'atmosphère était beaucoup plus lugubre en raison du ciel très nuageux.

Vue du village de Messelan.

Le Costa Concordia

Cela fait bizarre de voir le naufrage du Concordia à la télévision. C'est en effet sur ce navire que j'ai fait ma croisière en juillet 2010!
J'avais passé un séjour superbe et pris beaucoup de photos du paquebot:

Je ne sais pas comment j'aurai réagi si ce qui vient d'arriver s'était produit lorsque j'étais à bord.

Sûrement une incommensurable panique et le sentiment étrange de l'irréalité de l'évènement...

LES HOMMES VIENNENT DE MARS ET LES FEMMES DE VENUS

Je suis allée voir "LES HOMMES VIENNENT DE MARS ET LES FEMMES DE VENUS" au théâtre du gymnase à Paris.



Paul Dewandre, qui a écrit cette pièce à partir du célèbre bouquin, y explique les incompréhensions homme/femme.
Tous les spectateurs se retrouvent dans les exemples plein d'humour...
Donc Mesdames, pensez à envoyer des poissons à vos hommes et Messieurs, pensez à accompagner vos femmes dans la vague...
Comprendront celles et ceux qui ont vu le spectacle!


http://www.youtube.com/watch?v=2ECATee2CqI
http://www.youtube.com/watch?v=z4afsxUxwKo&feature=related

Régime...

Je suis allée chez l'endocrinologue, à mon retour de la Réunion, pour le suivi de ma thyroïdectomie.
Pas de problème pour mes dosages hormonaux!
Hélas, le médecin m'a demandé de monter sur la balance et là,  4 kilos de plus qu'en avril.
C'est pourquoi, elle m'a mis au régime avec de précieux conseils de nutrition pour éviter d'aller à la catastrophe après les fêtes.
A moi, les carottes, navets, poireaux, haricots verts, chou-fleur, salade.
Pour varier, j'essaie tous les légumes revenus à la mode ou qui changent de l'ordinaire: crosnes, panais, cocos plats, cardons.
J'ai perdu 3,4 kg en 1 mois.

Par dessus l'étang, soudain, j'ai vu passer les oies sauvages...

Malgré un temps très gris, Joël, Zabeth et moi sommes allés nous promener dans le parc de Grouchy, hier après-midi.
Nous avons visité l'exposition mensuelle dans le château: ce mois-ci, le peintre invité est Vitali. Zabeth a apprécié, Joël pas trop, moi moyennement.


Le titre de celui-ci, c'est "les 4 baleines"... Moi, je vois 4 prunes mais pas de baleines!

Puis, nous avons fait le tour du parc et comme dans la chanson de Michel Delpech:
Par dessus l'étang, soudain, j'ai vu passer les oies sauvages...
Ce sont des oies bernaches qui passent l'hiver dans le parc entre octobre et mars puis migrent en Sibérie pour se reproduire.

Voici un lien pour le plaisir de réécouter la chanson:

http://www.youtube.com/watch?v=3dp3AEl6eFk

BONNE ANNEE A TOUS!

  Il n'y a point de chemin vers le bonheur : le bonheur c'est le chemin.